Ekstra rabat: 11% fra 899 kr. | 14% fra 1299 kr. på næsten alt

Interiør-uge: op til 65%

UGR forklarede ganske enkelt

Undgå blænding i opholds- og arbejdsområder

Udtrykket UGR står for Unified Glare Rating og beskriver, hvor stærkt en lyskilde opfattes som blændende. Kort sagt giver en lav UGR-værdi mindre blænding, hvilket fører til større visuel komfort. En høj UGR-værdi giver generelt mere blænding, hvilket gør øjnene hurtigere trætte. Skalaen går typisk fra 10 (næsten ingen blænding) til over 30 (meget generende).

Hvorfor er blænding et reelt problem? Blænding er ikke kun ubehageligt, det har også reelle konsekvenser. De omfatter hurtigere træthed i øjnene, nedsat koncentrationsevne, dårligere syn på skærme og muligvis hovedpine efter længere tids eksponering.

Hvorfor armaturer blænder

De afgørende faktorer

Om en lyskilde blænder, afhænger af flere faktorer, og derfor blænder nogle lamper mere end andre. De relevante blændingsfaktorer omfatter

Lyskildens luminans: Små, meget lysstærke LED'er uden afdækning er særligt blændende.

Strålevinkel: Smalle lysstråler virker ofte mere blændende end bredt spredt lys.

Miljø: Reflekterende overflader kan reflektere lyset ubehageligt, hvilket kan føre til mere blænding.

Synsretning: Direkte synlige lyskilder i synsfeltet øger blændingseffekten betydeligt.

Hvorfor blænder LED-lyskilder nogle gange mere end "gamle" lyskilder? LED'er er såkaldte punktlyskilder. De har en meget høj luminans i et lille område, som hurtigt opfattes som blændende. Uden et passende dæksel eller en diffusor har lyset en spids og ubehagelig effekt. Moderne armaturer løser dette problem ved hjælp af f.eks. diffusorer eller indirekte lys.

Blændfrit lys

Du skal være opmærksom på dette

Betydningen af blændfri belysning undervurderes ofte, især i arbejdsmiljøer eller på hjemmekontorer. Når man køber et nyt armatur, er mange opmærksomme på lysstyrken, dvs. lysstrømmen i lumen, men sjældent på fraværet af blænding. Det er også nemt at afgøre, hvor blændende en lyskilde opfattes, uanset en specifik UGR-værdi.

Matt dækker

Gennemsigtige, halvgennemsigtige afdækninger, også kaldet diffusorer, sikrer, at lyset spredes på en behagelig måde - selv uden en specifikt angivet UGR-værdi.

Fleksibel tilpasning

Armaturer, der også kan justeres efter installation, kan nemt justeres for at undgå blænding. Indbygningsspots gør det også muligt - disse modeller kaldes gimbal-spots.

Dæmpbart lys

Bekvemmeligheden ved en god lysdæmper undervurderes ofte: Hvis lysstyrken kan justeres fleksibelt, kan man til enhver tid finde et lysniveau, der ikke er irriterende.

Vær opmærksom på design

Moderne belysningsløsninger bruger en række forskellige teknikker til at reducere blænding, herunder linser, mikroprismer og aluminiumslameller. Vær opmærksom på sådanne egenskaber i produktbeskrivelsen.

Homogen belysning

Hvis lyskilden er fordelt på én flade, er det ikke kun muligt at opnå en homogen rumbelysning, men blændingen reduceres også. LED-paneler er en særlig populær mulighed.

UGR-værdi specificeret

Hvis UGR-værdien er angivet direkte på armaturet, giver det klar information om blændingseffekten eller fraværet af blænding. Men hvis UGR-værdien ikke er specificeret, er det nemt at bedømme armaturet ud fra disse kriterier.

Design af blændfrie rum

Hvilken UGR-værdi anbefales, hvor
Kontor og hjemmekontor

I arbejdsmiljøer er blændfri belysning afgørende for at kunne koncentrere sig og arbejde i lange perioder uden anstrengelse. Bred belysning uden skarpe lysstyrkekontraster opnås f.eks. med LED-paneler med UGR < 19, hvis lys skinner homogent og jævnt ind i rummet gennem diffusoren. Overflader med lav refleksion i skrivebordsområdet er også vigtige.

Stue og soveværelse

I boligområder er UGR-værdien ofte ikke kritisk. Det er meget vigtigere at placere lyskilderne på en sådan måde, at man undgår blænding. Det betyder, at lyset ikke må reflekteres af reflekterende overflader som f.eks. glasskabe. Ellers er indirekte, varmt hvidt og diffust lys fra flere lyskilder det bedste valg til hyggelige opholdsrum.

Erhvervs- og butikslokaler

Godt lysdesign er afgørende for kommercielle projekter. Så snart man forlader den private sfære, kræver belysningen, at man overholder standarder og retningslinjer. Dette omfatter også tilladte UGR-værdier. I princippet er målrettet zonebelysning og blændfri omgivelsesbelysning med UGR < 22 en god retningslinje: Kunderne bliver længere og føler sig bedre tilpas.

En typisk fejl under installationen: Antag, at du køber en loftspot med flere flammer med tydeligt synlige LED-reflektorlyskilder, en smal strålevinkel og et højt lumenoutput. Dette armatur kan oplyse rummet fantastisk, men det kan også ske, at spotlysene er rettet på en sådan måde, at de blænder, for eksempel når et spotlys skinner direkte på sofaen. Du bemærker ikke blændingseffekten, når du står op, men det gør du, når du slapper af i sofaen. Under installation og justering skal man derfor sørge for at medtage alle mulige aktiviteter, så man undgår blænding.

Undgå almindelige fejl

i designet af blændfri rum
  • Undgå alt for kraftige spotlights uden spredning; vælg i stedet diffuse eller afskærmede lyskilder.
  • Undgå lys direkte i synsfeltet; brug i stedet indirekte belysning eller belysning fra siden.
  • Se ikke kun på antallet af lumen, men tag hele designet med i betragtning, når du vurderer dit nye armatur.
Ekspert i belysning
Kai Krzyzelewski

Belysningsekspert på Lampegiganten.dk

Ekspert-tip

"UGR-værdi eller ej: Blænding skyldes ofte ikke selve armaturet, men dets placering i rummet. Mange kunder leder bevidst efter et armatur med en god UGR-værdi og har alligevel en fornemmelse af, at lyset er ubehageligt - især når de arbejder ved en computerskærm. Så anbefales en simpel test: Sæt dig ved skrivebordet, kig lige på skærmen og se, om en lyskilde er synlig noget sted i dit synsfelt. Hvis du kan se lyskilden - selv bare i kanten - er der stor sandsynlighed for, at den vil blænde dig på lang sigt. Det gælder også, selv om det faktisk er "low glare" ifølge databladet. Vores øjne er simpelthen meget følsomme over for lyse pletter i synsfeltet. Løsningen er ofte meget enklere, end du tror: I stedet for at købe en ny lampe er det ofte nok at ændre dens position. Det er et typisk problem, især når man arbejder hjemmefra, fordi mange arbejdspladser ikke er planlagte, men bare opstår på en eller anden måde."

Blendarme bestseller-lys

Med lav UGR-værdi eller blændfrit lys
3.199,00 kr.
Vejl. pris 4.149,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -22%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Basic, sølv, 6.000 lm, dæmpbar Detaljer
1.499,00 kr.
Vejl. pris 1.699,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -11%
Arcchio LED-væglampe Rotari, linse, op/ned, hvid, metal Detaljer
849,00 kr.
Vejl. pris 949,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -10%
Arcchio Rotari LED-loftlampe, linse, 1 lyskilde fast Detaljer
2.649,00 kr.
Vejl. pris 3.049,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -13%
Arcchio LED-loftspot Rotari, linser, 3 lyskilder, hvid Detaljer
4.999,00 kr.
Vejl. pris 5.699,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -12%
Arcchio LED-gulvlampe til kontor Nelus, sort, med sensor, dæmpbar Detaljer
279,00 kr.
Vejl. pris 329,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -15%
Arcchio LED-indbygningslampe Katerin, 10 cm, hvid, drejelig Detaljer
3.199,00 kr.
Vejl. pris 4.149,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -22%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Basic, hvid, 6.000 lm, dæmpbar Detaljer
5.699,00 kr.
Vejl. pris 6.299,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -9%
Arcchio LED-gulvlampe til kontor Jolinda, sølv, CCT, sensor, Detaljer
4.649,00 kr.
Vejl. pris 5.699,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -18%
Arcchio LED-gulvlampe til kontor Jolinda, sort, 4000K, sensor Detaljer
3.799,00 kr.
Vejl. pris 4.899,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -22%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Pro, sort, sensor, dæmpbar Detaljer
3.499,00 kr.
Vejl. pris 4.449,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -21%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Neo, sølv, dæmpbar, metal Detaljer
3.199,00 kr.
Vejl. pris 4.149,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -22%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Basic, sort, 7500 lm, dæmpbar Detaljer
3.949,00 kr.
Vejl. pris 4.899,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -19%
Arcchio LED-gulvlampe Logan Pro, hvid, sensor, dæmpbar Detaljer
199,00 kr.
Vejl. pris 279,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -28%
Arcchio LED-indbygningslampe Milaine, Ø 10 cm, hvid, dæmpbar Detaljer
949,00 kr.
Vejl. pris 1.249,00 kr.
Den vejledende pris er producentens vejledende udsalgspris for produktet.
Vejl. pris -24%
Arcchio LED-loftlampe Rotari, 1 lyskilde, hvid, bevægelig Detaljer
Læs mere

FAQ om UGR og blændfri belysning

Hvad betyder en UGR-værdi på mindre end 19 egentlig?

Er en god UGR-værdi alene nok til at forhindre blænding?

Hvordan kan jeg genkende en virkelig blændfri lampe, når jeg køber den?

Er det også vigtigt med blændfri belysning i opholdsrummet?

Relaterede emner